1.初期：
1.打棉花、窗帘、分解布衣获得碎步，再用碎步合成绷带。绷带可以恢复最大HP值，就是血槽后面变成黑色的部分。使用后，在一定时间内恢复最大HP槽(白色部分增加)。
2.接下来吃东西，或者去沙漠打芦荟合成芦荟霜，以及吃白药片来恢复HP，但最多只能恢复到白色槽的部分。黑色槽必须靠绷带、急救绷带、急救箱来恢复。
注意：白药片可以瞬间恢复一定的HP，但是在2分钟内不能再使用白药片了，而且会口渴。
2.中期：学会制作急救绷带，使用急救绷带，既可以恢复最大血槽量，又可以恢复HP。
3.后期：不差资源的，用急救箱。但平时还是急救绷带好用。
4.药品来源：搜药房，什么药品都能出，看你搜刮等级和RP(僵尸多)、垃圾袋低概率出白药片、初期做任务，奖励中也会有一定概率出药品供你选择。
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