在《完美世界3D》中，体力非常重要。挑战副本、参加活动时，需要消耗一定的体力。
游戏中的体力是有限的。获得体力的方法有四种：
1、自动恢复：每6分钟恢复1点体力值；
2、好友的礼物：通过好友的礼物，你可以获得体力；
3.使用体力恢复道具：如果您觉得游戏还不够好玩，体力不够，可以使用相应的体力补充道具来补充体力。补充道具可以通过游戏奖励获得，也可以在商城购买。体力道具猴酒每次可恢复50点体力，烧烤可恢复15点。
4、体力恢复小活动：每天12:00和18:00有两次体力恢复小活动，每次可恢复40点体力。
5、最神秘、最有趣的获取方式恐怕就是烧烤系统了。有玩家发现，原来可以自己做烧烤！请睁大眼睛，揭开其中的奥秘吧~
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